Loslassen lernen • Songyal Rinpoche

Da Vergänglichkeit für uns gleichbedeutend ist mit Schmerz, 

klammern wir uns verzweifelt an Dinge,

obwohl sie sich ständig ändern.

Wir haben Angst loszulassen,
wir haben Angst, wirklich zu leben,
weil leben lernen loslassen lernen bedeutet.

Es liegt eine tragische Komik in unserem Festhalten:
Es ist nicht nur vergeblich -
es beschert uns auch genau den Schmerz, 

den wir um jeden Preis vermeiden wollten.